Laufzeit im Lkw-Transport: wie Lenkzeiten aus Kilometern Tage machen
RNJ Transport, eine Spedition in Klaipėda, plant die Laufzeit eines Lkw-Transports nach den Lenk- und Ruhezeiten der EU. Ein Fahrer darf am Tag 9 Stunden lenken, macht 45 Minuten Pause und ruht mindestens 11 Stunden. In unserem Beispiel schafft ein Fahrer 1.500 km bei durchschnittlich 60 km/h in 49 Stunden 15 Minuten, zwei Fahrer schaffen sie in 34 Stunden.
- Nach der Verordnung (EG) Nr. 561/2006 darf ein Lkw-Fahrer am Tag 9 Stunden lenken, zweimal pro Woche 10 Stunden, und pro Woche höchstens 56 Stunden.
- Nach 4,5 Stunden Lenkzeit macht der Fahrer mindestens 45 Minuten Pause. Die tägliche Ruhezeit dauert mindestens 11 Stunden. Zwischen zwei wöchentlichen Ruhezeiten darf sie bis zu dreimal auf 9 Stunden verkürzt werden.
- Bei zwei Fahrern in einem Lkw macht einer Pause, während der andere fährt. Jeder Fahrer braucht innerhalb von 30 Stunden eine tägliche Ruhezeit von mindestens 9 Stunden.
- Nach der Richtlinie 92/6/EWG, geändert durch die Richtlinie 2002/85/EG, begrenzt ein Geschwindigkeitsbegrenzer Lkw über 3,5 t auf 90 km/h. Eine lange Fahrt hat daher einen niedrigeren Durchschnitt.
Laufzeit im Lkw-Transport: von der Strecke zu den Lenkstunden
Die Laufzeit eines Lkw-Transports beginnt mit den Lenkstunden. Sie erhalten sie, wenn Sie die Straßenentfernung durch die Durchschnittsgeschwindigkeit des Lkw teilen. Lkw über 3,5 t brauchen einen Geschwindigkeitsbegrenzer, der auf 90 km/h eingestellt ist. Verkehr und Ortsdurchfahrten senken das Tempo weiter. Unser Beispiel rechnet mit durchschnittlich 60 km/h. Die Lenkzeitregeln verteilen diese Stunden dann auf Tage.
Auch Versender und Spediteure haben eine Pflicht. Nach Artikel 10 Absatz 4 der Verordnung (EG) Nr. 561/2006 müssen Verlader, Spediteure und Transportunternehmen dafür sorgen, dass die vereinbarten Beförderungszeitpläne die Regeln einhalten.
Lenk- und Ruhezeiten: ein Fahrer und zwei Fahrer
Ein Fahrer darf am Tag 9 Stunden lenken, zweimal pro Woche 10 Stunden, und muss nach 4,5 Stunden 45 Minuten Pause machen. Jeder Tag endet mit mindestens 11 Stunden Ruhe. Zwei Fahrer in einem Lkw fahren im Wechsel. An 9-Stunden-Tagen fährt der Lkw daher 18 Stunden, bevor beide Fahrer ruhen.
Seit der Verordnung (EU) 2020/1054 darf ein Fahrer im Mehrfahrerbetrieb die 45-Minuten-Pause im fahrenden Lkw machen, wenn er den Fahrer am Steuer nicht unterstützt. Die tägliche Ruhezeit von 9 Stunden findet dagegen im stehenden Lkw statt. Die Richtlinie 2002/15/EG zählt nämlich die Zeit auf dem Beifahrersitz oder in der Koje eines fahrenden Lkw als Bereitschaftszeit.
Dazu kommen die Wochengrenzen. Ein Fahrer, der schon 50 der 56 Stunden dieser Woche gelenkt hat, hat für Ihre Ladung noch 6 Stunden. Alle Grenzen in einer Tabelle finden Sie in unserem Ratgeber zu Buchungsfehlern.
| Regel | Ein Fahrer | Zwei Fahrer in einem Lkw |
|---|---|---|
| Tägliche Lenkzeit je Fahrer | 9 Stunden oder zweimal pro Woche 10 Stunden | Je 9 Stunden oder je zweimal pro Woche 10 Stunden |
| Pause nach 4,5 Stunden Lenkzeit | 45 Minuten. Der Lkw steht. | 45 Minuten auf dem Beifahrersitz. Der Lkw fährt weiter. |
| Tägliche Ruhezeit | Mindestens 11 Stunden innerhalb von 24 Stunden nach der letzten Ruhezeit oder bis zu dreimal zwischen wöchentlichen Ruhezeiten 9 Stunden | Mindestens 9 Stunden für jeden Fahrer innerhalb von 30 Stunden nach der letzten Ruhezeit, im stehenden Lkw |
| Lenkzeit bis zur nächsten täglichen Ruhezeit | Bis zu 9 Stunden oder zweimal pro Woche 10 Stunden, plus Pausen | Bis zu 18 Stunden oder 20 Stunden, wenn beide Fahrer 10 Stunden lenken, ohne Halt für Pausen |
Rechenbeispiel: 1.500 km mit einem und mit zwei Fahrern
In diesem Beispiel verlässt ein voll beladener Lkw am Montag um 06:00 Uhr den Ladeort für eine Fahrt über 1.500 km. Bei angenommenen 60 km/h braucht die Fahrt 25 Stunden Lenkzeit. Ein Fahrer kommt nach 49 Stunden 15 Minuten an, am Mittwoch um 07:15 Uhr. Zwei Fahrer kommen nach 34 Stunden an, am Dienstag um 16:00 Uhr.
Beispiel
Zwei Fahrer sparen auf 1.500 km mehr als 15 Stunden
Zeit von der Abfahrt bis zur Ankunft nach den Lenk- und Ruhezeiten der EU, mit täglichen Ruhezeiten von 11 Stunden und angenommenen 60 km/h im Durchschnitt.
1.500 km
Strecke im Beispiel
60 km/h
Angenommene Durchschnittsgeschwindigkeit
25 Std.
Lenkzeit
Nur zur Veranschaulichung. Gezählt werden Lenkzeit, Pausen und Ruhezeiten. Beladung, Verkehr, Fähren und Fahrverbote kosten zusätzlich Zeit.
Ein Fahrer lenkt am Montag von 06:00 bis 15:45 Uhr 9 Stunden. Am Dienstag lenkt er von 02:45 bis 12:30 Uhr wieder 9 Stunden. Die letzten 7 Stunden lenkt er von Dienstag 23:30 Uhr bis Mittwoch 07:15 Uhr. Jeder Lenktag hat eine Pause von 45 Minuten, insgesamt 2 Stunden 15 Minuten. Zwei tägliche Ruhezeiten von 11 Stunden kommen mit 22 Stunden hinzu. Die Fahrt dauert also 25 + 2,25 + 22 = 49,25 Stunden, das sind 49 Stunden 15 Minuten.
Zwei Fahrer lenken im Wechsel 18 Stunden, jeder 4,5 Stunden am Stück, von Montag 06:00 Uhr bis Dienstag 00:00 Uhr. Während einer lenkt, macht der andere seine 45-Minuten-Pause. Dann ruhen beide 9 Stunden im stehenden Lkw, bis Dienstag 09:00 Uhr, und lenken die letzten 7 Stunden. Die Fahrt dauert 18 + 9 + 7 = 34 Stunden, also 15 Stunden 15 Minuten weniger als mit einem Fahrer.
Zwei 10-Stunden-Tage machen diese Fahrt für einen Fahrer nicht schneller. Ein 10-Stunden-Tag braucht eine zweite Pause von 45 Minuten. Mit 10, 10 und 5 Stunden Lenkzeit kommt der Fahrer am Mittwoch um 08:45 Uhr an, 1 Stunde 30 Minuten später.
Diese Zeiten zählen nur Lenkzeit, Pausen und Ruhezeiten. Das Beispiel dient zur Veranschaulichung. Es zeigt nicht unsere Laufzeit.
Lade- und Lieferfenster
Lade- und Lieferfenster verlängern eine Fahrt um Stunden und manchmal um einen Tag. Bei einer Ruhezeit von 11 Stunden passt alles andere am Tag des Fahrers in 13 Stunden. Wartezeit an der Rampe geht von diesen Stunden ab. Ein Lkw, der ankommt, wenn das Lager des Empfängers schon geschlossen hat, wartet bis zum Morgen, auch wenn noch Lenkzeit übrig ist.
Die 13 Stunden folgen aus der Regel, dass eine neue tägliche Ruhezeit innerhalb von 24 Stunden nach dem Ende der letzten beginnen muss. Im Beispiel belegen Lenkzeit und Pause 9 Stunden 45 Minuten. Für Beladung und Warten bleiben 3 Stunden 15 Minuten.
Im Beispiel kommt ein Lkw mit zwei Fahrern, der um 10:00 statt um 06:00 Uhr abfährt, am Dienstag um 20:00 Uhr an. Schließt der Empfänger um 17:00 Uhr, wird am Mittwochmorgen entladen. Senden Sie uns die Öffnungszeiten und gebuchten Zeitfenster an beiden Orten. Dann planen wir die Ankunft in einem Fenster, das der Lkw erreichen kann.
Fähren und Ruhezeit an Bord
Eine Fährüberfahrt kann die tägliche Ruhezeit des Fahrers enthalten. Die Stunden auf See und die Ruhestunden überschneiden sich dann. Artikel 9 der Verordnung (EG) Nr. 561/2006 erlaubt einem Fahrer, der mit dem Lkw reist, eine regelmäßige tägliche Ruhezeit von 11 Stunden an Bord. Dafür braucht er eine Schlafkabine, eine Schlafkoje oder einen Liegeplatz.
Der Fahrer darf diese Ruhezeit höchstens zweimal unterbrechen, insgesamt für 1 Stunde, zum Beispiel um von der Fähre zu fahren. Für eine regelmäßige wöchentliche Ruhezeit von 45 Stunden gilt das nur bei einer Überfahrt mit einer planmäßigen Dauer von 8 Stunden oder mehr und mit Schlafkabine.
Lkw-Ladungen zwischen Litauen und Schweden überqueren die Ostsee meist per Fähre. Auf so einer Route beginnt der Plan mit der Abfahrtszeit der Fähre. Die Stunden auf See zählen nur unter den genannten Bedingungen als Ruhezeit.
Wöchentliche Ruhezeit, Sonn- und Feiertagsfahrverbote
Wöchentliche Ruhezeiten und Fahrverbote fügen Stunden hinzu, die die Strecke nicht zeigt. Ein Fahrer muss spätestens nach sechs 24-Stunden-Zeiträumen eine wöchentliche Ruhezeit von mindestens 24 Stunden beginnen. In Deutschland fahren Lkw über 7,5 t an Sonn- und Feiertagen von 00:00 bis 22:00 Uhr nicht. Der Plan für Ihre Ladung berücksichtigt beides.
Eine regelmäßige wöchentliche Ruhezeit dauert mindestens 45 Stunden. Enden die sechs Tage eines Fahrers während Ihrer Fahrt, beginnt der Fahrer seine wöchentliche Ruhezeit, oder ein anderer Fahrer fährt weiter.
Die deutsche Regel, § 30 der Straßenverkehrs-Ordnung (StVO), gilt für Lkw über 7,5 t und für Anhänger hinter Lkw, auch für damit verbundene Leerfahrten. Ein Lkw, der am Sonntag um 00:00 Uhr in Deutschland ist, fährt um 22:00 Uhr weiter. Die Regel nennt Ausnahmen, zum Beispiel für frische Milch, Fleisch, Fisch und leicht verderbliches Obst und Gemüse. Ob eine Ausnahme für Ihre Ladung gilt, klären Sie mit den deutschen Behörden.
Auf den Hauptrouten von RNJ Transport aus den Niederlanden und Belgien nach Litauen und Lettland fährt der Lkw durch Deutschland. Eine Ladung, die am Freitag geladen wird, kann unterwegs in das Sonntagsfahrverbot geraten. Unser Blogbeitrag zu Fahrverboten an Feiertagen nennt die Verbotstage auf unseren Routen über Weihnachten und Neujahr.
Laufzeit für Ihre Route schätzen: fünf Schritte
Mit diesen fünf Schritten schätzen Sie die Laufzeit Ihrer Route nach den Lenkzeitregeln. Jedes Beispiel stammt aus dem Rechenbeispiel oben. Tragen Sie dann Route, Datum und Ladungsgröße in das Preisformular ein. Wir nennen Ihnen die Laufzeit für Ihr Datum.
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Strecke ermitteln
Nehmen Sie die Straßenentfernung in Kilometern aus einem Routenplaner. Beispiel: 1.500 km.
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In Lenkstunden umrechnen
Teilen Sie durch eine Durchschnittsgeschwindigkeit unter der Grenze von 90 km/h. Beispiel: 1.500 ÷ 60 = 25 Stunden.
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Einen Fahrer planen
Teilen Sie die Stunden in Tage mit bis zu 9 Stunden. Rechnen Sie für jeden Tag mit mehr als 4,5 Stunden Lenkzeit eine Pause von 45 Minuten hinzu und zwischen den Tagen 11 Stunden Ruhezeit. Beispiel: 49 Stunden 15 Minuten.
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Zwei Fahrer planen
Zählen Sie bis zu 18 Stunden Lenkzeit, dann 9 Stunden Ruhezeit im stehenden Lkw. Beispiel: 34 Stunden.
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Halte hinzurechnen
Rechnen Sie Beladung, Entladung, Wartezeit, Fährüberfahrten und Sonn- oder Feiertagsfahrverbote hinzu. Prüfen Sie dann, ob die Ankunft in die Öffnungszeiten des Empfängers fällt.
Häufige Fragen
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Wie lange braucht ein Lkw aus den Niederlanden nach Litauen?
Von Klaipėda nach Amsterdam sind es auf der Straße etwa 1.800 km. Nach den Lenk- und Ruhezeiten der EU und bei durchschnittlich 60 km/h sind das etwa 65 Stunden mit einem Fahrer und etwa 39 Stunden mit zwei. Ihre Laufzeit hängt von der echten Strecke, den Lade- und Lieferfenstern und dem Sonntagsfahrverbot in Deutschland ab. Tragen Sie Route, Datum und Ladungsgröße in das Preisformular ein. Wir nennen Ihnen die Laufzeit für Ihr Datum.
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Wie viele Stunden darf ein Lkw-Fahrer in der EU am Tag fahren?
Neun Stunden oder zweimal pro Woche 10 Stunden. Nach 4,5 Stunden Lenkzeit macht der Fahrer mindestens 45 Minuten Pause. Nach dem Lenktag folgt eine Ruhezeit von mindestens 11 Stunden oder, bis zu dreimal zwischen wöchentlichen Ruhezeiten, von 9 Stunden. Pro Woche darf er bis zu 56 Stunden lenken, in zwei aufeinanderfolgenden Wochen bis zu 90 Stunden.
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Ist ein Lkw mit zwei Fahrern schneller?
Ja, auf langen Fahrten. Zwei Fahrer lenken im Wechsel. An 9-Stunden-Tagen fährt der Lkw daher 18 Stunden bis zu einem Halt von 9 Stunden. Eine Strecke von etwa 540 km bei 60 km/h schafft ein Fahrer an einem Lenktag von 9 Stunden. Auf dieser Strecke spart ein zweiter Fahrer nur die Pause von 45 Minuten.
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Darf ein Lkw-Fahrer auf der Fähre ruhen?
Ja, mit Schlafkabine, Schlafkoje oder Liegeplatz. Die regelmäßige tägliche Ruhezeit von 11 Stunden darf dann an Bord stattfinden. Sie darf höchstens zweimal unterbrochen werden, insgesamt für 1 Stunde, zum Beispiel um von der Fähre zu fahren. Für eine regelmäßige wöchentliche Ruhezeit gilt das nur bei einer planmäßigen Überfahrt von 8 Stunden oder mehr und mit Schlafkabine.
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Was kann ich tun, wenn mein Liefertermin knapp ist?
Buchen Sie früh und senden Sie uns die Öffnungszeiten und gebuchten Zeitfenster an beiden Orten. Vereinbaren Sie mit dem Empfänger nach Möglichkeit ein breiteres Lieferfenster. Fragen Sie uns, ob für Ihr Datum ein Lkw mit zwei Fahrern möglich ist. Jeder Plan enthält die Pausen und Ruhezeiten, die die Verordnung (EG) Nr. 561/2006 verlangt.
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Was zeichnet der Fahrtenschreiber auf?
Lenkzeit, Pausen, Ruhezeiten, andere Arbeiten und Bereitschaftszeit. Der Fahrer steckt vor der Fahrt seine persönliche Fahrerkarte ein. Die Karte speichert die Tätigkeiten von mindestens 56 Tagen. Intelligente Fahrtenschreiber zeichnen außerdem zu bestimmten Zeitpunkten des Tages den Standort des Lkw auf. Das Transportunternehmen lädt die Daten herunter und bewahrt sie mindestens 12 Monate auf.
Quellen (7)
- Verordnung (EG) Nr. 561/2006 zur Harmonisierung bestimmter Sozialvorschriften im Straßenverkehr, konsolidierte Fassung vom 31. Dezember 2024 (EUR-Lex)
- Verordnung (EU) 2020/1054 zur Änderung der Verordnung (EG) Nr. 561/2006 und der Verordnung (EU) Nr. 165/2014 (EUR-Lex)
- Richtlinie 2002/85/EG zur Änderung der Richtlinie 92/6/EWG des Rates über Einbau und Benutzung von Geschwindigkeitsbegrenzern für bestimmte Kraftfahrzeugklassen in der Gemeinschaft (EUR-Lex)
- Richtlinie 2002/15/EG zur Regelung der Arbeitszeit von Personen, die Fahrtätigkeiten im Bereich des Straßentransports ausüben (EUR-Lex)
- European Commission: Driving time and rest periods
- European Commission: Tachograph
- Straßenverkehrs-Ordnung (StVO) § 30 Umweltschutz, Sonn- und Feiertagsfahrverbot
Wir haben diese Quellen am 19. Oktober 2026 geprüft.
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